Gravidmassage

Graviditeten är en spännande tid, det är mycket tankar på vem det är som växer där inne? Hur kommer hen se ut? Mår barnet bra? Men det är också en tid då du som mamma/förälder troligtvis går igenom endel förändringar, både kroppsligt och hormonellt. Det är vanligt att i takt med att magen växer så kommer också trötthet och värk, ibland foglossningsbesvär. Kroppen blir mer ansträngd och kan kännas tung, samla på sig vätska mm. Enligt forskning är det visat på att genom regelbunden massage under graviditeten kan man minska oro och stresshormonerna, lätta upp besvär, och underlätta för den kommande förlossningen och återhämtningen efter.

Vi erbjuder massage hos våra terapeuter där du ligger bekvämt på en gravidkudde, anpassad för den växande gravida kroppen. Du är välkommen på massage hos våra massageterapeuter från v12

Till vår specialutbildade terapeutiska gravidmassör Elisabeth är du också välkommen redan från v1. Här jobbar vi förebyggande för att minska risk för många besvär som kan dyka upp under graviditeten, som tex

foglossningsbesvär
svullnader
smärta och svullnader, i leder (karpaltunnelbesvär)
stress
ischiasbesvär
rygg och axlar, nacke besvär
ländryggsbesvär
muskelkramp mfl

I den terapeutiska gravidmassagen går vi igenom dina besvär och gör tester för att ta reda på vart problemet kommer ifrån, och därefter lägger vi upp behandlingen utifrån dina önskemål och behov. Vi kan även ge övningar och lättare träningstips för att underlätta få igång cirkulationen i ditt problemområde.